BEJELENTKEZÉS AZ OPTIME RENDESZRBE
Nyitvatartás H-P:  6:00-22:00 Sz-V: 8:00-20:00

Victory Fitness Érd

2030 Érd, Budai út 13. | erd@victoryfitness.hu | +36 23 385 823

Kardio

Ebbe a csoportba tartoznak a futógépek, taposó gépek, ellipszisjárók, biciklik, evezőgépek stb. A cardiogépek a szív és keringési rendszer erősítését és karban tartását végzik. . A kardioedzéseknek szervezetünk regenerációjában, valamint több fontos élettani mechanizmusban (pl.: immunvédekezés, idegi-, hormonális szabályozás, nemi működések, stb.) rendkívüli jelentőségük van.

A kardio mozgást két kategóriába sorolhatjuk:

1. Aerob mozgás: hosszan tartó, gyenge vagy közepes intenzitású, egyenletes pulzusszámú mozgás. Optimális szinten a zsírégetés hatékony, mely a fogyókúrákat segíti. .

2. Anaerob mozgás rövidebb ideig tartó, nagy intenzitású, ciklikusan változó mozgás.

A Victory Fitness a kardiógépek magas színvonalát nyújtja a sportolni vágyó vendégeinek.

  Life fitness 97Ti Futópad
  Life Fitness 95Ti Futópad
  LifeFitness 90x Eliptikus tréner
  Life Fitness 95si Lépcsőző gép
  Life Fitness 95si Kerékpár ülő
  Life Fitness 95ci Kerékpár álló
  Life Fitness Summit Trainer
  Techno Gym Wave
  Techno Gym Top 600

 

Gépeink

LifeFitness 9100 futópadok
LifeFitness eliptikus cross-trainerek
LifeFitness lépcsőzők
LifeFitness biciklik
Johnson evezőgép