Kultsárné Kálmán Évi

Kné Kálmán Évi

A rendszeres mozgás örömére kamasz koromban találtam rá. Évekig versenytáncoltam, majd jött a zumba a következő szerelem. 

A fiaim születése után jöttem rá, hogy várandósokkal és kisgyermekes anyukákkal szeretnék foglalkozni. Önkéntes szoptatási segítőként, kismama torna oktatóként és fitmummytrénerként próbálom minél teljesebb körben segíteni őket. 

Imádok tanulni, így folyamatosan képzem magam, hogy a legjobb tudásom szerint tarthassam az óráimat. 

Kedvenc mozgásformáim a Tabata és az időre végzett zsírégető, alakformáló edzésformák. Azért is ezek, mert így egy-egy gyakorlattípus különböző nehézségi fokai közül a vendég jobban ki tudja választani azt, amelyik a jelenlegi edzettségi állapotához legjobban illik. 

Ahhoz, hogy megtapasztalhasd a sport jótékony hatásait, nem kell vékonynak, fiatalnak, divatosnak lenned. Gyere el edzeni és tapasztald meg mi mindenre képes a tested érted!

Végzettségeim:

 IWI – Csoportos fitness instruktor
 Fitness Akadémia – Kismama torna oktató
 Oriolus-Med – Kinesio-tape alaptanfolyam
 Oriolus-Med – Kismama taping
 Balance Medical Fitness Akadémia – Hegkezelés
 Almásy Mozgásakadémia – Fitmummy Tréning
 Bene Máté Gerincakadémia – Gerinc és fitnesz alapképzés
 Császárvonal Workshop – Császármetszés és hegkezelés
 Balance Medical Fitness Akadémia – SMR (self myofascialrelease) a sport- és mozgásszervi rehabilitációban
 Fitness Akadémia – Fitnesz életmód és táplálkozási tanácsadó