Szakál Brigi

A mozgás mindig jelen volt az életemben, 11 évig tanultam a tánc különböző műfajait. Színpadi táncos képesítéssel rendelkezem, és már 3 éve az Attraction Árnyékszínház tagja vagyok. Óceán járó hajókon turnéztunk fekete színház előadásunkkal közel fél évig. A munkám mellett elkezdtem a jógát, légtornát, az edzést is belevinni a mindennapjaimba, melynek köszönhetően jött a motiváció a Jóga oktatásra, amelyhez a Samadhi Jógastúdióban végzem tanulmányaim. Ez a mozgásforma mind amellett hogy  testtudatot fejleszt, mentális nyugalmat és megértést ad, tökéletes kiegészítője lehet egy sporttal foglalkozó embernek és olyannak is aki ülő munkát végez – kortól, nemtől függetlenül. 

Várlak szeretettel óráimon, ahol gátlások és elvárások nélkül fejlődhetünk együtt, önmagadra és a jelenre koncentrálva.

Elérhetőségek:
Instagram: yoga_brigiszakal
Email: brigi.szakal@gmail.com
Telefonszám: 06203286637