Van egy dolog az életemben, melyben mindig megnyugvást találok, önmagam lehetek, ez pedig a sport. Értékrendemben elsők közt szerepel , az egészséges életmód kialakítása. Fiatal koromban versenyszerűen táncoltam, de úgy éreztem, más vonalon is szeretnék elindulni. Ekkor ismerkedtem meg ,az edzőtermek világával. Igyekeztem kipróbálni minél több sportágat. Jelenleg a súlyzós és funkcionális edzésekben találtam meg azt az összetett mozgásformát, melyben a legnagyobb kihívást és motivációt látom. Úgy gondolom, hogy az egészséges életmódnak a rendszeres mozgás csak egy része, figyelnünk kell a testünkre, a táplálkozásra és a regenerációra is. Az motivál, hogy a vendégeim a lehető legegészségesebbek és legerősebbek legyenek, mind fizikailag, mind mentálisan.
Végzettségek:
-Fitness Instruktor 2022
-IWI Nemzetközi Fitnesziskola
-Személyi Edző 2022
-IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Elérhetőségek:
Instagram: dius0106
E-mail: veresdiana26@gmail.com
Telefon: +36 20 212 3188
