Elekes Emese vagyok, sportrehabilitációs trénerként és személyi edzőként tevékenykedem.
18 éven keresztül versenyszerűen birkóztam, ez alapozta meg a sport iránti szeretetemet.
Fontos számomra, hogy vendégeim jól érezzék magukat, miközben a célnak megfelelően edzünk.
Első alkalommal részletes állapotfelmérést készítek, melynek eredménye alapján dolgozunk.
Edzésprogramjaim kialakításában fontos szerepet kap a prevenció.
Eredményeim:
U17 Európa-bajnok
U17 Világbajnoki bronzérmes
U23 Európa-bajnoki bronzérmes
3x felnőtt magyar bajnok
Többszörös korosztályos magyar válogatott
Tanulmányaim:
2020 – Sportrehabilitációs tréner
2020 – Fitness instruktor
2021 – Személyi edző
Elérhetőségek:
Tel.: +36209548384
e-mail: elekesemese99@gmail.com
Instagram: elekesemese
