Vozár Mariann

Vozár Mariann

1. Beautyrobic a világ első Beauty Body & Mind edzése lett, ami minden fronton azért van, hogy
te szexibbnek, magabiztosabbnak és kívül-belül gyönyörűnek érezhesd magad Hosszútávon a
teljes testet, ezáltal a lelket és a szellemet is megedzi. A body&mind féle edzés befelé figyelést,
hatalmas koncentrációt és fegyelmet igényel, a gyakorlatok helyes végrehajtásához, magadra
kell figyelned. Első alkalmakkal talán azt érzed, nem tudsz mindenre figyelni, de ez nem baj, a
testérzeted, testérzékelésed a tudatosságod alkalomról alkalomra javulni fog.
2. A Beautyrobic több mint egy alakformáló óra, ahol a cél mindössze az esztétikus és arányos
alak elérése minden izomcsoport átmozgatásával. Elengedhetetlen a test és lélek harmóniája is
edzések alatt, ahol egyaránt jelentős szerepet tölt be az alakformálás, kondíció megőrzés,
nyújtások, lazítások, stressz oldás, relaxáció egyszóval minden, ami segít leküzdeni a fokozott
hétköznapok által előidézett testi és lelki problémákat.

3. A Beautyrobic nem csak egy egyszerű edzés, hanem a világ első Beauty Body and Mind
edzése, melynek célja, hogy minden nő szexinek és magabiztosnak érezze magát, azaz jól érezze
magát a saját bőrében életkortól függetlenül, kiegyensúlyozottan!
A Vonzerő nem veleszületett adottság, hanem elsajátítható képesség! Vállald a tested, hagyd el
a komfortzónádat, merd magad kifejezni, bővítsd az ismeretiedet, tudd, hogy mit kell tenned a
céljaid elérése érdekében, állj ki magadért, tudd, hogy mit akarsz.
A Beautyrobic nem csak egy edzés, a Beautyrobic rávezet arra, hogyan fedezd fel a benned rejlő
valódi VONZERŐD!
Kiegyensúlyozott, magabiztos és sugárzó nőket szeretnénk mindenhol! És ehhez kevés a testet
formálni! Ehhez kell az ELME is! Egy igazán szexi nő, fejben is rendben van és pont ezért olyan
ellenállhatatlan!
A Beautyrobic egyik titka, hogy megtanítjuk elfogadni és megszeretni a bennünk lévő NŐ-t. Nem
is gondolná az ember, hogy mekkora változás jön az életébe azáltal, hogy harmóniába kerül saját
tükörképével.

4. A Beautyrobic egyik titka, hogy megtanuljuk elfogadni és megszeretni a bennünk lévő Nőt!
Nem is gondolná az ember, hogy mekkora változás jön az életébe azáltal, hogy harmóniába kerül
a saját tükörképével! Ez a harmónia nem feltétlen azt jelenti, hogy tökéletesnek látja magát
vagy, hogy nem akarja azt többé fejleszteni, jobbá tenni.. Ez nem az ego-ról szól, hanem arról,
hogy büszke az egyediségére és megpróbálja azt kihangsúlyozni! Többé már nem akar más lenni!
És amikor erre rájön, akkor ez a harmónia, amit belülről sugároz, hirtelen csodálattal tölti el a
többi embert!

5. Miért fontos hogy nőként beépítsük az izolációs mozdulatokat az életünkbe? Sajnos nagyon
sok olyan edzés van, ahol az izolációra nem helyeznek hangsúlyt. Ez azt jelenti, hogy a törzs
egyben van, és nincsen benne külön csípőtekerés, a végtagokat ugyan mozgatjuk külön, viszont

a csípőt, a felsőtestünket nem izoláljuk, nem mozgatjuk, nem tekerjük. Ennek nagyon sok
negatív hatása van egyéb területeken is, de a járásra is nagyon kihat. Hogyha igazán szexi, nőies
és vonzó járást szeretnénk ringó csípővel, akkor azt javasoljuk, hogy mindenképpen kezdjen el
táncolni, vagy olyan mozgásformát találni, ahol a csípőjét tudja mozgatni, hiszen ez a járásnál is
látszani fog. Továbbá a mozdulataiban is észrevétlenül elősegíti a nőiességét, a nőies
mozdulatokat. Gondoljatok a balerinákra, táncoslányokra, hogy mennyire gyönyörű a tartásuk,
mennyire gyönyörűek a kézmozdulataik, minden egyes mozdulatuk. Pontosan ugyanez, amit
igazából minden nőnek el kellene érnie, hogyha tényleg igazán szexi és dögös akar lenni. Ha
eddig nem tettétek, akkor próbáljátok ki a Beautyrobicot, ahol megtudjátok hogyan lehet
izolálni a csípőt és hogyan lehet olyan szexin járni, mint Marilyn Monroe, a Van, aki forrón
szereti filmben.