„Nem tudod? Tanuld meg! Nem megy? Gyakorold! Nem próbáltad még? Kezdj bele! Ilyen egyszerű.” Molnár Andrea vagyok az érdi Victory Fitness Kangoo Jumps oktatója.10 éves kangoo jumps tapasztalattal a hátam mögött döntöttem úgy, hogy szeretném oktatóként is abennem rejlő Kangoo …
Bővebben
16 éves korom óta fontos számomra a sport! Tudom nem tűnik sok időnek mivel még mindig fiatalnak számítok, de ilyen rövid idő alatt ishatalmas dolgokat lehet véghez vinni. Anno sok negatív megjegyzést kaptam az akkori kinézetemmel kapcsolatban, ami miatt visszahúzódóbb …
Bővebben
Gyermekkorom óta életem meghatározó része a sport (versenyszerűen szertornáztam, testnevelés szakon végeztem, táncoltam). Az igazi hivatásomat az edzői tevékenységben találtam meg ez az, ami örömmel tölt el és ez az, amit szívvel-lélekkel csinálok. Spinning és gerinctréning óráimon az állóképesség fejlesztése …
Bővebben
Drum & Ball instruktor WALKenergie instruktor Fitness Wellness Instruktor és Személyi edző Mindig is jelen volt az életemben a sport. Kezdetben inkább a versenyszellem miatt, majd később már az egészségem és a súlyom miatt. De mindemellett hihetetlen jó stressz levezetéssé …
Bővebben
2006-ban végeztem a TF-en aerobic oktatóként. Különböző csoportos órákat tartok, mint például step, alakformáló, intervall, boksz aerobic, köredzés. Óráimat minden korosztály számára megfelelően építem fel. Óráim folyamán próbálok mindig változatos, de erős, könnyen elsajátítható, de hatásos gyakorlatokkal. Célom hogy mindenki …
Bővebben
Takács Sára vagyok, aerobik sportedző és háromgyermekes anyuka. 2012-ben végeztem el a Fitness Company aerobik sportedzői képzését. Egész életemet végigkíséri a sport és a mozgás szerete. Gyermekkoromban tornával, gimnasztikával kezdtem, majd közép- és főiskolás éveimben az atlétikával párhuzamosan táncoltam is, hiphopot és …
Bővebben
