Báré Zita


Hot-Iron óráimon azokat várom, akik szeretnének arányos, atletikus, tónusos és esztétikus izomzatot elérni. Ezen az órán súlyokkal és súlyzórúddal  dolgozunk, de mindenkinek a saját edzettségi fokának, és alakformálási céljainak (izomtömeg építés, vagy épp fordítva: zsírégetés/szálkásítás) megfelelően választjuk ki a súlyt, mellyel az óra során dolgozik. Egy intenzív, teljes testet tökéletesen átmozgató alakformáló óra ez, mellyel rövid időn belül látható átalakulást lehet elérni!