„Nem tudod? Tanuld meg! Nem megy? Gyakorold!
Nem próbáltad még? Kezdj bele! Ilyen egyszerű.”
Molnár Andrea vagyok az érdi Victory Fitness Kangoo Jumps oktatója.
10 éves kangoo jumps tapasztalattal a hátam mögött döntöttem úgy, hogy szeretném oktatóként is a
bennem rejlő Kangoo energiát, életérzést, felszabadító örömöt átadni NEKED. Ezzel a csodás találmánnyal, amit Kangoo Jumps cipőnek hívunk megdolgoztatom a teljes tested, izomerőt és állóképességet fejlesztünk. Koreografált óráimon elfelejted a hétköznapi problémáidat, teljes stresszoldás és endorfintermelés mellett megvalósul a testi és lelki fejlődés, kikapcsolódás egyaránt!
Az óráimon gyors ütemű, pörgős zenére 5-8 perc bemelegítés után elkezdjük a 20 perces koreográfia építést, betanulást. Sosincs két egyforma óra. Mindig új és újabb koreográfiai elemeket hozok, így sosem tudhatod mi vár rád! A betanult koreográfiát 10-15 percben ismételjük magas intenzitású elemekkel kiegészítve. A kangoo órákat relax zenére nyújtással zárjuk.
Szeretettel várlak, gyere és légy részese TE is Érdi Kangoos Csapatunknak!
Végzettség:
2021: Fitness Akadémia: Csoportos Fitness Instruktor
2022: Kangoo Power Instructor Sifi Jumps
Elérhetőség:
Email: zabax@t-online.hu
Telefon: 06-70-205-2525
Facebook: https://www.facebook.com/molnar.andrea.399
Instragram: molnarandex
