Tóth Bence Kristóf vagyok, személyi edző, testépítés-fitness sportoktató, erőnléti edző és korrektív tréner. Személyi edzőként azt tartom a legfontosabbnak, hogy ebben a rohanó stresszes világban egy kiegyensúlyozott, harmonikus életvitelt alakítsunk ki.
A rendszeres sportolás, a helyes táplálkozás hatására bekövetkező fizikai, testi változások, magabiztossá tesznek, nő az önbizalmad, önértékelésed.
Mi a célod? – Tökéletes izomzatot és testalkatot szeretnél? – Erőnlétedet fokoznád? – Megőriznéd a kondíciódat? – Esetleg fogyni szeretnél? Személyre szabott edzéstervvel, igényeid szerint összeállított táplálkozási tanácsokkal tudok Neked ebben segíteni.
Végzettségeim: – 2017 Fitness Akadémia (testépítés-fitness sportoktató – 2017 Fitness Akadémia (személyi edző) – 2020 Fitness Akadémia (erőnléti tréner) -2021 Fitness Akadémia (korrektív tréner) – 2019- ELTE-PPK rekreációszervezés és egészségfejlesztés
Tel.: +36 20 3585217
bencetoth4444@gmail.com
Instagram: benceloo
