
Csoportos óráink
Spinning A spinning a 2022-es év csoportos órája, amit Neked is ki kell próbálni! Nem csak egy edzés, hanem az egyik legegészségesebb kardio program, egy minden korban elkezdhető mozgásforma. Kikapcsolás a mindennapi stresszből, feltöltődés, ami után fizikailag elfáradva, de fejben …
Bővebben