Személyi edzőink sokszor megkapják kérdésként, hogy miért akarnak annyi mindent tudni a hozzájuk forduló emberek szokásairól. A választ most egyik kiváló szakemberünk, Gellért Judit osztotta meg velünk:

A válasz pofon egyszerű: mert így lesz teljes a puzzle.
Mivel minden mindennel összefügg, így tudnom kell a legapróbb részleteket is, hiszen abban rejlik a hiba.

Érdekel hogyan születtél meg, szedtél e antibiotikumot, volt e műtéti beavatkozásod, milyen az emésztésed, volt e baleseted, mennyi vizet iszol, hogyan étkezel, milyen tisztálkodási szereket használsz, milyen a munkád, van e amalgám tömésed, fogyasztasz e táplálék kiegészítőt, mennyit alszol, stb.

Ezt a Te érdekedben kell tudjam, hiszen
• ha olyan mozgásszervi, vagy belső szervrendszeri problémád van amivel sikertelenül kezeltek, akkor ideje magát az okot felderíteni, kezelni.
• Ha az erőnléted, állóképességed akarod fejleszteni, akkor a hatékonyság szempontjából fontosak ezek az információk.

Mielőtt elkezdenénk a közös munkát arra kérlek bízz bennem, légy őszinte (magadhoz), és tedd meg amit kérek! Ne a kifogásaid akard, hogy kezeljem, mert akkor nem fogunk egyről a kettőre jutni. Adj időt magadnak, ne holnapra várd a csodát.

A céljaid mellett a kitartásodra is nagy szükség van, de tudd: nem vagy egyedül, együtt megyünk az úton!
/Gellért Judit, +36308309616/