BEJELENTKEZÉS AZ OPTIME RENDESZRBE
Nyitvatartás H-P:  6:00-22:00 Sz-V: 8:00-20:00

Victory Fitness Újpest

1048 Budapest, Homoktövis u. 1. | budapest@victoryfitness.hu | +36 1 788 5229

Dremák Marianna

Fitness-Wellness Instruktor
Dremák Marianna vagyok, aerobik, pilates oktató és személyi edző. Kiemelkedően fontos
számomra az egészséges életmód, a rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás, amiben
állok rendelkezésedre. Minden tudásommal és tapasztalatommal azon vagyok, hogy a hozzám
forduló vendégeimnek segíthessek, és együtt elérjük a kitűzött célt. Mottóm „Légy türelmes
magaddal szemben.” Gyerekkorom óta lételemem a sport és kedvenc elfoglaltságom, amiben
igazán önmagam lehetek. Várlak szeretettel óráimon és személyi edzésen. Elérhetőségem 06-
30/310-7035.
Zsírégető alakformáló óra:
Intenzív bemelegítést követően, egész testre kiterjedő, nagyobb izomcsoportokat megcélzó,
erősítő gyakorlatok végrehajtása magas ismétlésszámmal, különböző eszközökkel, vagy azok
nélkül. Rendszeres edzéssel elérhetővé válik a formás, tónusos izomzat. Kortól és edzettségi
állapottól függetlenül bárkinek ajánlott.
Pilates óra:
Harmonikus testalkat kialakítása, speciális légzéstechnikával. A jóga, balett és a keleti
harcművészet ötvözete a legújabb fitness irányzatokkal. Cél a medencekörnyéki, hasi és háti
izmok speciális és koncentrált megerősítése. Egyszerre erősít és tesz hajlékonnyá.